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“养生固本 十博人生”是10bet独特的十博理念,根植于中华数千年优秀的养生十博,“三调养 四合理”为十博大众提供了一套简单、实用的养生方法,更好地满足了现代人对十博生活的需求。

养生固本

养生固本,养的是“生”,是生命、生存;固的是“本”,是人体内在的生命力。

> > > > 正气、阴阳、脏腑的调养

正气——人体生理功能的总称,包括机体对环境的适应能力、抗邪能力和康复能力。扶正气,是十博的前提。

阴阳——中医学以阴阳的对立、互根、消长和转化规律,认识和说明生命、十博和疾病。平阴阳,是十博的关键。

脏腑——人体内脏的总称,调脏腑,是十博的基础。

(正气、阴阳、脏腑的概念来源于: GB/T20348-2006中华人民共和国国家标准 中医基础理论术语)


> > > > 饮食、起居、运动、情志的合理

饮食有节、起居有常、运动有度、情志有衡


四合理行动建议:

多菜少肉七分饱

充足睡眠子午觉

每天行走一万步

正面思维心态好

养生固本四合理

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十博人生

十博人生是10bet十博理念的重要内容,也是10bet使命实践的必然结果。当人们处于十博、家庭、事业三者的平衡,时间、财富、精神的富足,个人、集体和十博的和谐的状态,就会感到开心、快乐、美满与幸福。

> > > > 十博、家庭、事业的平衡

· 十博是生命的支柱,有了十博,家庭和事业才有发展基础。

· 家庭是生命的归宿,有了家庭,十博和事业才有坚强后盾。

· 事业是生命的价值,有了事业,家庭和十博才有稳固支撑。

> > > > 时间、财富、精神的富足

· 时间富足:有充裕的时间做自己喜欢的事情。

· 财富富足:拥有自主有余的财富,既保障自己,又帮助他人。

· 精神富足:有明确的价值观和目标,人生有追求。

> > > > 个人、集体、十博的和谐

个人价值只有在集体中才能实现;集体只有顺应十博发展才能成长壮大;十博发展离不开个人和集体的贡献。

只有个人、集体、十博的和谐,才有共同的发展。

个人要发扬集体合作精神,承担十博十博,才能成就十博人生。


* 了解更多内容请阅2012年由中国医药科技出版社出版的王新陆教授著述的《养生固本 十博人生》书籍。该书2015年入选国家新闻出版广电总局“首届向全国推荐中华优秀传统十博普及图书”。


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